咬紧牙关，奋力一博
考生经历长达快一年的复习，已经身心俱惫，这时一旦放假，很多考生会完全放松，将复习计划抛在脑后，甚至有的考生在这是不堪重压，彻底放弃。考生在这阶段需要坚持下去，可以通过各种方法激励自己，调节情绪。
1进行自我想象。考生在情绪低落时，可运用积极的自我想象，回忆自己之前成功的时刻，或是畅想自己中考成功后的心情，培养与强化自己良好的情绪，防止消极情绪的产生。
2深呼吸。这是调整情绪的一种简便易行的方法，有助于稳定情绪。考生闭目坐在椅子上，吸气时要缓慢，呼气时要更缓慢。经常训练、经常做才能收到比较好的效果
3倾诉疗法。在遭遇挫折时，可以找自己的父母、老师或同学进行沟通。在找老师、家长交流时，应当描述自己的所面临的问题、自己目前的心态，聆听他们的分析，获取他们的经验。在与同学、朋友等同龄段的人群沟通时，咨询他们应对同样问题的方法，还可以一起聊聊课外共同感兴趣的话题，保持愉快平和的心情。
4保持充足睡眠。这段时间，有不少考生因为紧张而出现失眠现象。可以用放松法，自我催眠。躺在床上做做深呼吸，从头到脚放松，心里暗示“白天该做的事情都已经做好了，现在的事情就是睡觉”，杂念渐渐都没了，心静下来，身心放松就能促进睡眠。
一大早， 奶奶把我带到了农田。她先把土铲起来，然后上下用力拍打，确保每一粒泥土都能变得松软。我很努力地学着奶奶的样，给土壤松松筋骨。开始种玉米了。奶奶挖了一个两三指宽的小坑，把玉米苗放入坑中，再把土填上。不一会儿，一棵棵玉米苗栽好了。
开始浇水了，奶奶先把水瓢拿起来，到河里舀水。水灌满了，再把水瓢从河里拿出来给一棵棵小苗浇水。我心里想：这么简单，要不我也帮奶奶浇吧。于是我征得奶奶的同意后，赶紧拿起水瓢。哇！好重呀！看似轻巧的水瓢分量可不轻呀！我把水瓢扔进河里，等把水灌满了，再把它拿上来。我拿着变得更为沉重的水瓢开始给剩余的小苗浇水。过了好一会儿，所有的小苗都浇上了水，我和奶奶累得大汗淋漓。奶奶说：“等到小苗长大后，结出果实，到那时，我们