体质不止会增加自己的身体素质，还会增加一些精神力，而这不是全部，体质还会增强身体的恢复能力，使自己生命力强大。
如果体质强大到一定程度，那自己暴力破除笼中鸟咒印的想法未尝不可。
不过现在还不行，宁次试过，在胳膊上用苦无割了一道伤口，仅用了半天时间就痊愈了，过了两天时间甚至连疤痕都消失了。
就在面板上的一字突然一阵模糊变成二的时候，宁次猛地睁开眼睛。
“日向一族的小娃娃，这里可不是你这种下忍应该来的地方。”
从不远处突然传来一个苍老的声音，然后一道稍显矮小的身影走了出来。
一身白袍，嘴里拿着一根烟袋，脸上有不明显的老年斑，下巴上一撮白胡子，显得和蔼可亲。
宁次唰的一声起身，恭敬施礼道：“火影大人。”
“嗯，你是日向宁次吧，你小时候我见过你，那时候，你的父亲还在，唉～可惜了，你父亲是一个非常伟大的人！”
三代看着宁次突然开口惋惜道。
宁次心中冷笑，面上却露出感激和愤恨：“火影大人，伟大的人也没什么，还不是一个为宗家替死的替死鬼？”
好像是自知失言，宁次连忙住嘴，但仍旧表现出了一个少年应有的愤怒。
三代眼中满意的神色一闪而逝，随即走过来拍了拍宁次的脑袋：“唉～不要恨日足，他也是不得已的！”
“说的好像不是因为你的软弱和其他心思一样！”
宁次心中心中讥笑，但脸上不能露出来，自己现在的实力不足以支持自己为所欲为，否则早就一巴掌拍死眼前伪善的老家伙了。