还记得小时候老师问我们，幸福是什么？我记得当时大家的回答都很一致；幸福就是有好吃的，有好玩的，有漂亮的衣服，还有很少的家庭作业。其实在后来很长时间里我也是这样认为的，直到现在我才真正的明白幸福其实是源于理解。
在生活中人们曾一度的认为幸福其实就是简单的物质生活上的享受，从而忽略了精神上的丰富，而在我真正的了解了心理学之后我才明白，真正的幸福是从精神上面来的。因为物质上的总是觉得太肤浅了，思想上总会有一种莫名的空虚感。
那就好比人没了信仰，没了灵魂，就似行尸走肉一般。也许他表面上光鲜亮丽，但其实并没有人知道他内心的孤独。就像有一句话是这样说的：所有人都是司马懿，并不知道我心里的城在唱空城计。其实我们通过现实生活中的一些事例也是可以了解到幸福真正的是在于精神，而不是物质。我们经常看见许多明星因为抑郁症而离开了这个世界，你能说他们不幸福吗？他们整天过着多姿多彩的生活，整天被人们所簇拥着，那是很多人都期望的生活啊！难道他们不幸福吗？其实他们幸不幸福我们不知道，或许只有作为当事人的他们才知道吧。可能在某些个不为人所知的时候他们总会偷偷的埋在被子里哭泣，他们或许经常微笑，但是并不经常开心。而给我感触最深的就是：有一位醉酒的富豪躺在马路边，当警察指着不远处的别墅问他不怎么回家时。他回答道，那只是我的房子，而不是我的家。
而我所说的幸福源于理解，是因为只有当彼此之间都了解对方，知道对方真正想要的是什么的时候，尽管是十分简单平凡的，但那也是弥足珍贵的，因为它是被我们所需要的。理解对方的时候才会真正的幸福，因为我知道你想的是什么，我也知道你所想要的是什么。而恰巧你也知道我所需要的。所以在这种情况下就会形成一种平衡，而在这平衡之下我们便有了精神上的满足，精神上的满足。也许我们在物质上并不富裕，但是我们也会很快乐。其实这一点从我们身边也会得到这些答案，就好比我们的爷爷奶奶。在他们年轻的时候生活是那样的贫苦但是他们依旧过来了，他们也从来没有说过他们不幸福。其实有时候我就在想，当我在羡慕别人的时候，别人也是否在羡慕我？我羡慕别人